Servizi di Coaching

Servizi offerti

  • Personalizzati Coaching
  • Coaching di gruppo
  • Fit bike
  • Abilità di guida moto
  • Ride con i professionisti
  • Public Speaking engagements con gli atleti Top LSM
  • Campi di addestramento
  • Membro benefici

Ecco cosa c’è in esso per te!

  • Mani su personal coaching
  • Piani di formazione costruiti intorno il tuo stile di vita e impegni
  • Consulenza personale all’inizio del vostro programma plus in corso recensioni
  • Fiducia che stanno lavorando per raggiungere i vostri obiettivi in bicicletta
  • Coaching formazione rides
  • Addestramento realistico, incentrato sulla qualità come opporsi quantità
  • Ogni minuto di allenamento diventa critico, non più sprecato ore
  • Feedback sulla tua formazione e l’analisi dei file di dati
  • Servizi aggiuntivi disponibili dipendendo dal vostro budget e requisiti

 

Per apportare miglioramenti in qualsiasi sport, ci vuole tempo. Se siete pronti a fare l’impegno, set your goals e allenarsi con fiducia ogni giorno che il programma impostato fuori per voi sta per aiutarvi a raggiungere quegli obiettivi, quindi è un programma di coaching per te. LSM Coaching sarà sbloccare i segreti di addestramento più duro e più intelligente in meno tempo.

Gruppo formazione e Coaching personalizzato

  • Allenatore qualificato a livello nazionale di livello 2
  • 12 Anni di esperienza
  • Programmi personalizzati su misura tutto il vostro lavoro e impegni familiari.
  • Impara i segreti dei professionisti
  • Treno per ottimizzare il vostro tempo trascorso in bicicletta
  • Ottenere risultati che è il sogno di incorporando l’intero spettro di qualità coaching consulenza. Analizzeremo allenamento, dieta, posizione in bici e forza condizionata a si sviluppano nel meglio che puoi essere.
  • Partecipare a sessioni di formazione con i professionisti che vi mostra come guidare nel gruppo, in curva, Sprint, lead out, TT, ritmo linee, sfere, roll through, bump and grind spalla a spalla in un ambiente sicuro e fiducioso.
  • Non importa quali strumenti hanno a disposizione sia Heart rate monitor, dispositivi di potenza o formatori casa possiamo lavorare un programma su misura che vi permetterà di sviluppare il vostro potenziale massimo.

Fit bike

  • Road Bike set up e analisi di posizione
  • TT set up
  • Massimizzare la vostra potenza attraverso efficienti set up e di erogazione della potenza
  • Prevenzione degli infortuni

Abilità di bici

Imparare a fare i seguenti da esperti e competenti pro ed eliti livelli ciclisti
  • Pacelines
  • Rotolo di thru
  • Leadouts
  • In curva
  • A cavallo del mazzo
  • Bump and grind spalla a spalla

 

Membro benefici

Accesso esclusivo a valore aggiunto i servizi sono disponibili attraverso i servizi di Coaching LSM. Questi includono i seguenti
  • Sconti presso Cyclemania
  • Programmi di trial bike a Cyclemania
  • Programma di test sella a Cyclemania
  • Sconti di membri a Applecross fisioterapia. Adrian Spinelli è uno dei principali fisioterapisti di Perth e ha una vasta esperienza nel lavoro sui ciclisti professionisti LSM come Luke Durbridge e Travis Meyer ecc
  • Sconti membri presso il centro in esecuzione.
  • Offerte esclusive per i clienti LSM per campi di addestramento di gruppo attraverso alcuni dei fornitori di tour bike leader del mondo.

 

Forse sei un triatleta e desidera migliorare la parte di moto?

  • Come faccio a ottenere di più dal mio tempo di allenamento e non sacrificare le sessioni di correre e nuotare?
  • Io sono nella posizione più aero sulla mia bici TT
  • Io sono nella posizione migliore per la bici adatta per permettermi di eseguire fuori la gamba bici senza crampi?

Alcuni degli atleti allenati da servizi di Coaching LSM

Anthony Giacopppo / Brad Linfield
Theo Yates / Alex Malone
Dan Bonello / Aaron Slavik
Luke Joyce / Andrew Sime
Peter speranza / Adam Semple

 

Price List (Clicca qui per scaricare il file)

Per una volta fuori coaching clinic potremmo fornire di seguito.
COSTO: $50 a testa
Min 10 persone
clinica di 2 ore che copre i seguenti argomenti
  • Esercitazioni di gestione bike
  • Mangiare piani
  • Strategia di gara
  • Esercizi di stretching
  • Esercizi di forza core
  • Bike set up
Per una regolare clinica coaching condotta settimanalmente possiamo fornire il seguente:
COSTO: $20 a testa per ogni sessione
Min 15 persone
1 ora settimanale sessione che copre i seguenti argomenti
  • Esercitazioni di gestione bike
  • Mangiare piani
  • Strategia di gara
  • Esercizi di stretching
  • Esercizi di forza core
  • Bike set up
  • Formazione strutturata
  • Programma strutturato e valutazione
  • Formazione di gruppo utilizzato come mock up race
Back to top